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1979年4月出生，漢族，畢業于湖北大學中文本科，曾服務于《楚天金報》、武漢電視臺、網易等媒體，擔任記者、編輯等職務，取得教師資格證書、法律職業資格證書、高級勞動關系管理師證書、證券從業資格等。2020年加入湖北今天律師事務所，現為專職律師，執業證號14201202111363285。

服務企業法律顧問，代理行政爭議，婚姻家事、合同糾紛、勞動爭議等領域案件。

先后擔任湖北省食品安全協會、武漢宏大安信裝飾材料有限公司等多家單位法律顧問，代理婚姻、合同糾紛等案件。